Treeniviikko 11 / 2020

Voima 1Monday, Mar. 09 (17:00)
Hurrikaani 1Tuesday, Mar. 10 (17:00)
Speed & StrengthWednesday, Mar. 11 (17:00)

Voimassa nyt mavea maanantain tapaan eli 12 minsan testissä 120kg ja toistoja 40. Hurtsassa perussettiä ja mahtava s&s harjoite.

Salimme suljettiin perjantaina 13.3. ja seuraavan kerran treenataan 27.3.2020.