days
1
8
hours
1
3
minutes
4
7
seconds
1
3

ToughViking Helsinki 2019 – reittikartta ja vinkit esteille

1 TIRES

Rengaseste. Amerikkalaiset jalkapallonpelaaja on tiputettu startista pois. Tiedän syynkin.

2 BARBED WIRES

Ryömintäeste piikkilankojen ali. Aiemmin ollut nurmikolla, ehkä tänäkin vuonna. Pitkähihainen tekninen yläosa pitää olla. Itsellä ollut useampana vuonna erilliset kyynärsuojat, jolloin pystyy pitämään t-paitaakin.

3 AQUA

Kahlataan pieni matka Kaisaniemen ja Tokoinrannan välissä.

4 CHAINS

Kannetaan kettinkiä?

5 SPINNING WHEELS

Roikuntaeste.

6 ROPE CLIMB

Köysikiipeily -este. Esteen yläosassa lehmänkello. Hanskat käteen.

7 LOGS

Kantoeste. Kannetaan n. 1,5 metrin pölkkyjä x metriä merkityllä rataosuudella.

8 NINJA STEPS

Juostaan läpi. Vähän saman tapainen liike kuin Speed scater, mutta samaan aikaan edetään eteenpäin molemmilla puolilla olevia kaltevia tasoja.

9 OVER UNDER

Kulku-uralla poikittain asetettujen seinäkkeiden / palkkien ylitse ja alitse. Tyypillisesti ylitse mennään korkeimman palkin osalta ja vastaavasti alimpana olevan palkin ali.

10 BALANCE

Tasapainoeste. Kivikon radalla lähes samantyyppinen este. Edetään kapeaa palkkia pitkin.

11 MOUNTAIN CLIMB HEAVY DUTY

Polkujuoksua ToughViking -tyylisesti. Etenemisnopeudesta ja säästä riippuen suhteellisen raskas pätkä, jossa edetään jyrkkiä mäkiä ylös ja alas (Lintsin kaltsit).

12 BLADES

Seinämäeste. Kahden tai kolmen seinämän ylitys.