Treeniviikko 9 / 2019 6 maaliskuun, 20196 maaliskuun, 2019 Marko Ekqvist 0 Comments Voima 1Monday, Feb. 25 (19:00) Hurrikaani 2Friday, Mar. 01 (19:00)Voima 2Sunday, Mar. 03 (17:00) https://www.instagram.com/p/BuBvMy9AZXB/ Post Views: 27 Artikkelien selaus PREVIOUS PAGE Previous post: Treeniviikko 8 / 2019NEXT PAGE Next post: Treeniviikko 10 / 2019 Related Post Treeniviikko 26 / 2021Treeniviikko 26 / 2021 25 kesäkuun, 202125 kesäkuun, 2021 Marko Ekqvist 0 Comments Voima 1 Monday, Jun. 28 (16:00) Hurrikaani 1 Tuesday, Jun. 29 (20:00) Voima 2 Friday, Jul. 02 (17:00) Speed & strength Sunday, Jul. 04 (17:00) Post Views: 26 Treeniviikko 11 / 2019Treeniviikko 11 / 2019 28 maaliskuun, 201928 maaliskuun, 2019 Marko Ekqvist 0 Comments Hurrikaani 2 Friday, Mar. 15 (18:00) Voima 2 Sunday, Mar. 17 (17:00) Post Views: 33 #treenit17vko47#treenit17vko47 23 marraskuun, 201723 marraskuun, 2017 Marko Ekqvist 0 Comments Voima 1 Monday, Nov. 20 (17:00) Tänään tempaistiin rautaa ylös. Leukoja 10 ja penkistä 75kg (vai 70kg) 4,4,4,3,3,2. Hurrikaani 1 Tuesday, Nov. 21 (17:00) Perushurrikaania. Parani vaan loppua kohden. Voima
Treeniviikko 26 / 2021Treeniviikko 26 / 2021 25 kesäkuun, 202125 kesäkuun, 2021 Marko Ekqvist 0 Comments Voima 1 Monday, Jun. 28 (16:00) Hurrikaani 1 Tuesday, Jun. 29 (20:00) Voima 2 Friday, Jul. 02 (17:00) Speed & strength Sunday, Jul. 04 (17:00) Post Views: 26
Treeniviikko 11 / 2019Treeniviikko 11 / 2019 28 maaliskuun, 201928 maaliskuun, 2019 Marko Ekqvist 0 Comments Hurrikaani 2 Friday, Mar. 15 (18:00) Voima 2 Sunday, Mar. 17 (17:00) Post Views: 33
#treenit17vko47#treenit17vko47 23 marraskuun, 201723 marraskuun, 2017 Marko Ekqvist 0 Comments Voima 1 Monday, Nov. 20 (17:00) Tänään tempaistiin rautaa ylös. Leukoja 10 ja penkistä 75kg (vai 70kg) 4,4,4,3,3,2. Hurrikaani 1 Tuesday, Nov. 21 (17:00) Perushurrikaania. Parani vaan loppua kohden. Voima