Rautainen treeniviikko. Maltsun jättärillä ilta- ja aamulenkillä. #4t4ever
Treeniviikko 52 / 2020Treeniviikko 52 / 2020
Rauhallinen joulu, kevyttä treeniä ja treenipaikkana tietenkin Maltsun jättäri. Alla kuvituskuva: Rautaista Joulua.
Treeniviikko 51 / 2020Treeniviikko 51 / 2020
Jättärillä treenit jatkuvat….
Treeniviikko 50 / 2020Treeniviikko 50 / 2020
Maltsun porrastreenit jatkuvat, koska dojo suljettu…
Treeniviikko 49 / 2020Treeniviikko 49 / 2020
Maltsun jättärillä treenaamassa.
Treeniviikko 48 / 2020Treeniviikko 48 / 2020
Voima 1 Monday, Nov. 23 (16:00) Hurrikaani 1 Wednesday, Nov. 25 (16:00) Voima 2 Friday, Nov. 27 (17:00) Warrior Mobility Saturday, Nov. 28 (14:00) Speed & strength Sunday, Nov. 29
Treeniviikko 47 / 2020Treeniviikko 47 / 2020
Voima 1 Monday, Nov. 16 (16:00) Voima 2 Friday, Nov. 20 (17:00) Hurrikaani 2 Sunday, Nov. 22 (18:00)
Treeniviikko 46 / 2020Treeniviikko 46 / 2020
Voima 1 Monday, Nov. 09 (19:00) Hurrikaani 1 Wednesday, Nov. 11 (16:00) Hurrikaani 2 Friday, Nov. 13 (19:00) Voima 2 Sunday, Nov. 15 (17:00)
Treeniviikko 45 / 2020Treeniviikko 45 / 2020
Speed & strength Sunday, Nov. 08 (16:00)
Treeniviikko 44 / 2020Treeniviikko 44 / 2020
Voima 1 Monday, Oct. 26 (19:00) Maastavetobileet! Teemana taistelijanimet Sunday, Nov. 01 (12:30) Maastavetobileissä tuli tehtyä oma DL1RM elikkäs 185 kg. https://www.instagram.com/p/CHDF2CtB3Ji/?utm_source=ig_web_copy_link