Treeniviikko 17/2018 27 huhtikuun, 201827 huhtikuun, 2018 Marko Ekqvist 0 Comments Hurrikaani 2 Thursday, Apr. 26 (17:00) Voima 2 Friday, Apr. 27 (17:00) MAVE ENKKA 160 KG !!!! 1RM Vapputreeni: Deadlift-party! Sunday, Apr. 29 (16:00) Post Views: 27 Artikkelien selaus PREVIOUS PAGE Previous post: Treeniviikko 16/2018NEXT PAGE Next post: Treeniviikko 18/2018 Related Post Treeniviikko 25 / 2020Treeniviikko 25 / 2020 16 kesäkuun, 202016 kesäkuun, 2020 Marko Ekqvist 0 Comments Voima 1 Monday, Jun. 15 (11:00) Hurrikaani 1 Tuesday, Jun. 16 (20:00) Voima 2 Thursday, Jun. 18 (18:00) Hurrikaani 2 Friday, Jun. 19 (10:00) Viikko meni tosi nopsaan. Tein täydentäviä Treeniviikko 43 / 2019Treeniviikko 43 / 2019 21 lokakuun, 201921 lokakuun, 2019 Marko Ekqvist 0 Comments Voima 1 Monday, Oct. 21 (11:00) Hurrikaani 2 Thursday, Oct. 24 (07:00) Voima 2 Friday, Oct. 25 (11:00) Voima 2 Sunday, Oct. 27 (17:00) Maanantain penkkipunnerruksessa 12 minsan testi. Tein Treeniviikko 50 / 2019Treeniviikko 50 / 2019 15 joulukuun, 201915 joulukuun, 2019 Marko Ekqvist 0 Comments Voima 1 Monday, Dec. 02 (11:00) Hurrikaani 2 Thursday, Dec. 05 (07:00) Itsenäisyyspäivän Erikoisvoima Friday, Dec. 06 (12:00) Speed & strength Sunday, Dec. 08 (16:00) Post Views: 29
Treeniviikko 25 / 2020Treeniviikko 25 / 2020 16 kesäkuun, 202016 kesäkuun, 2020 Marko Ekqvist 0 Comments Voima 1 Monday, Jun. 15 (11:00) Hurrikaani 1 Tuesday, Jun. 16 (20:00) Voima 2 Thursday, Jun. 18 (18:00) Hurrikaani 2 Friday, Jun. 19 (10:00) Viikko meni tosi nopsaan. Tein täydentäviä
Treeniviikko 43 / 2019Treeniviikko 43 / 2019 21 lokakuun, 201921 lokakuun, 2019 Marko Ekqvist 0 Comments Voima 1 Monday, Oct. 21 (11:00) Hurrikaani 2 Thursday, Oct. 24 (07:00) Voima 2 Friday, Oct. 25 (11:00) Voima 2 Sunday, Oct. 27 (17:00) Maanantain penkkipunnerruksessa 12 minsan testi. Tein
Treeniviikko 50 / 2019Treeniviikko 50 / 2019 15 joulukuun, 201915 joulukuun, 2019 Marko Ekqvist 0 Comments Voima 1 Monday, Dec. 02 (11:00) Hurrikaani 2 Thursday, Dec. 05 (07:00) Itsenäisyyspäivän Erikoisvoima Friday, Dec. 06 (12:00) Speed & strength Sunday, Dec. 08 (16:00) Post Views: 29