Aamujumppaa.
Related Post
Treeniviikko 21 / 2020Treeniviikko 21 / 2020
Lockdown treenejä portaissa ja vähän kehonpainoharjoitteita. Muutaman kerran TFW Konalan etätreenejä. Siinähän se, mutta kyllä kaipaan jo ryhmäliikuntatunteja ihan dojolla. Muutama irtiotto jättärillä ja mäen ympäristössä. Post Views: 29
Treeniviikko 19 / 2019Treeniviikko 19 / 2019
Maanantaina tiedossa lounastreenit klo 11. Homma hallussa! Perjaintaina Hurtsa2 ja siinä 1min leuanveto ja etunojapunnerrustestit. No näin se meni: 15 leukaa ja ainakin puhtaasti 35 etunojaa. WarriorTrackeriin pitäis saada nämä
Viikkaritreenit: #treenit17vko28Viikkaritreenit: #treenit17vko28
10. – 16.7.2017 ma Täällä sitä ollaan aamulenkillä jättärin takapihalla.