Treeniviikko 16 / 2020 huhtikuu 24, 2020huhtikuu 24, 2020 admin 0 Comments Artikkelien selaus PREVIOUS PAGE Previous post: Treeniviikko 15 / 2020NEXT PAGE Next post: Treeniviikko 17 / 2020 Related Post Treeniviikko 14 / 2020Treeniviikko 14 / 2020 huhtikuu 24, 2020huhtikuu 24, 2020 admin 0 Comments Treeniviikko 47 / 2018Treeniviikko 47 / 2018 marraskuu 25, 2018marraskuu 25, 2018 admin 0 Comments Voima 1 Tuesday, Nov. 20 (19:00) Leukoja vedettiin 12 minuuttia. Käytin nyt 10 kg ekstrapainoja. Voima 2 Friday, Nov. 23 (17:00) Takakyykkyjä. maks 120 kg x 2 (4 4 3 Treeniviikko 22 / 2020Treeniviikko 22 / 2020 kesäkuu 16, 2020kesäkuu 16, 2020 admin 0 Comments Jättärillä enimäkseen. Aamulenkkejä etc.
Treeniviikko 47 / 2018Treeniviikko 47 / 2018 marraskuu 25, 2018marraskuu 25, 2018 admin 0 Comments Voima 1 Tuesday, Nov. 20 (19:00) Leukoja vedettiin 12 minuuttia. Käytin nyt 10 kg ekstrapainoja. Voima 2 Friday, Nov. 23 (17:00) Takakyykkyjä. maks 120 kg x 2 (4 4 3
Treeniviikko 22 / 2020Treeniviikko 22 / 2020 kesäkuu 16, 2020kesäkuu 16, 2020 admin 0 Comments Jättärillä enimäkseen. Aamulenkkejä etc.
