Maastavetobileet. Dead Lift party with theme of birth year. My Birth Year 1969 and I showed up Brian The Rock from Woodstock (the only one who is still kicking…). Post
Tekijä: Marko Ekqvist
TREENIVIIKKO 14/2023 (3.-9.4.2023)TREENIVIIKKO 14/2023 (3.-9.4.2023)
HURRIKAANI TFW Keravalaiset treenivierailulla 💛 Saturday, Apr. 08 (11:00)Hurrikaani 1 Monday, Apr. 10 (18:00) Post Views: 7
TREENIVIIKKO 30/2022 (25.-31.7.2022)TREENIVIIKKO 30/2022 (25.-31.7.2022)
Heinäkuun vika viikko. Setti sen mukainen. Kesäretkellä rakkaani kanssa Länsi-Uudellamaalla, käväisin koulun pihalla, jossa yleensä kävelin jaloillani tenavana ja punnertelin siellä täällä haasteen merkeissä. ps. tein paljon enemmän punnerruksia päivittäin.
TREENIVIIKKO 29/2022 (18.-24.7.2022)TREENIVIIKKO 29/2022 (18.-24.7.2022)
Viikon alussa muutama porrastreeni. Päivittäin tullut 15 000 – 25 000 askelta töihin liittyen, joten siltä osin treenit putkessa. Sunnuntaina 24.7. lepopäivä. Post Views: 10
TREENIVIIKKO 23/2022 (6.-12.6.2022)TREENIVIIKKO 23/2022 (6.-12.6.2022)
Kesäkuussa aloitettiin RedBull treenit. Post Views: 2