| Voima 1 | Monday, Oct. 05 (19:00) |
| Voima 2 | Friday, Oct. 09 (17:00) |
| Ulkohurrikaani Konalan liikuntapuistossa, Kolsarintie | Saturday, Oct. 10 (10:00) |
| Speed & strength | Sunday, Oct. 11 (16:00) |
Treeniviikko 41 / 2020
Related Post
Treeniviikko 9 / 2021Treeniviikko 9 / 2021
classes # Date Voima 1 TÄLLÄ TUNNILLA MASKIPAKKO!! Monday, Mar. 01 (17:00) Voima 2 TÄLLÄ TUNNILLA MASKIPAKKO!! Friday, Mar. 05 (19:00) Ulkohurrikaani Konalan liikuntapuistossa, Kolsarintie Saturday, Mar. 06 (10:00) Post
Treeniviikko 22 / 2019Treeniviikko 22 / 2019
Voima 1 Tuesday, May. 28 (19:00) Speed & Strength Wednesday, May. 29 (17:00) Voima 2 Friday, May. 31 (17:00) Uimastadikan korkkasin lauantaina 1.6. töiden jälkeen. Olipas hienoa taas startata maauimalakautta
Treeniviikko 17 / 2019Treeniviikko 17 / 2019
Treenit sen kun kovenee. Syksyn kovin juttu on taas Tough Viking 2019 treenit ja kannattaa niidenkin suhteen tehdä systemaattista työtä. Tänä vuonna kisaan osallistuu mahtava Konalan warrior -tiimi. Huomasin muuten