| Hurrikaani 1 | Tuesday, Jun. 01 (20:00) |
| Warrior Mobility TÄLLÄ TUNNILLA MASKIPAKKO | Saturday, Jun. 05 (14:00) |
Treeniviikko 22 / 2021
Related Post
Treeniviikko 7/2018Treeniviikko 7/2018
Voima 1 Monday, Feb. 12 (17:00) Penkkipunnerruta 5 5 5 4 4. Tein nyt maltillisesti maks 60kg sarjoja…vai oliko se sittenkin 65kg :). Hurrikaani 1 Tuesday, Feb. 13 (18:00) Rundihurrikaani.
Treeniviikko 27 / 2021Treeniviikko 27 / 2021
Voima 1 Monday, Jul. 05 (16:00) Voima 2 Friday, Jul. 09 (17:00) Speed & strength Sunday, Jul. 11 (17:00) Tämän viikon olen ottanut iisisti. Tosin perjantain 9.7. mavessa nostelin 120
Treeniviikko 4/2018Treeniviikko 4/2018
Hurrikaani 1 Tuesday, Jan. 23 (17:00) Juostiin kovaa, vedettiin linkkaria, overhead painoilla, soutuliike painoilla eli ihan perushurtsaa. Voima 1 Wednesday, Jan. 24 (17:30) Overhead pressissä aloitettiin 444332, joista ekat 50kg