Treeniviikko 20 / 2019 post thumbnail image

Treeniviikko 20 / 2019

Voima 2Thursday, May. 16 (18:00)
Hurrikaani 2Friday, May. 17 (18:00)

Related Post

#treenit17vko45#treenit17vko45

Monday, Nov. 06 (17:00) Hurrikaani 1 Perushurrikaania. Saatiin itse päättää liikkeet lämppärissä. Tuesday, Nov. 07 (19:00) Voima 1 Alkulämppärit jees. Päästiin tekemään pennkipunnerrusta, painopallonostoja, käsipainoja ja leuanvetoa. Leuanvedossa oli pakko