HURRIKAANI TFW Keravalaiset treenivierailulla 💛 Saturday, Apr. 08 (11:00)
Hurrikaani 1 Monday, Apr. 10 (18:00)
TREENIVIIKKO 14/2023 (3.-9.4.2023)
Related Post
Treeniviikko 26/2018Treeniviikko 26/2018
Voima 1 Monday, Jun. 25 (17:00) Ekana settinä Chin-Up 1RM. Aamulla oli vähän paikat jäykkänä ja alaselässä hieman iskiastyyppistä särkyä. Vaikutti varmaan suoritukseen kun en saanut enkkaa. No. 25 kg
Treeniviikko 37/2018Treeniviikko 37/2018
Viikko meni toipuessa Tough Viking Helsinki -kisoista. (just joking…) Lyhyt analyysi kisoista. Juoksu takkusi ilmeisesti liian lämpöisen kelin johdosta, roikuntaesteiden suhteen petrattava ensi vuoden kisaan. Hyvin järjestetty kisa. Vapaaehtoiset tekivät
Treeniviikko 23 / 2019Treeniviikko 23 / 2019
Voima 1 Monday, Jun. 03 (11:00) Hurrikaani 1 Tuesday, Jun. 04 (20:00) Maanantaina tuli täyteen maaginen 222 treeniä TFW Konalassa. BTW: Lukeminen kannattaa aina. Päiväannos 15 minsaa kirjoja. Eipä ole