Treeniviikko 51 / 2020 30 joulukuun, 202030 joulukuun, 2020 Marko Ekqvist 0 Comments Jättärillä treenit jatkuvat…. Post Views: 83 Avainsanat: Malminkartano Artikkelien selaus PREVIOUS PAGE Previous post: Treeniviikko 50 / 2020NEXT PAGE Next post: Treeniviikko 52 / 2020 Related Post Treeniviikko 3 / 2021Treeniviikko 3 / 2021 19 tammikuun, 202119 tammikuun, 2021 Marko Ekqvist 0 Comments Voima 1 Monday, Jan. 18 (19:00) Hurrikaani 1 Tuesday, Jan. 19 (20:00) Voima 2 Friday, Jan. 22 (17:00) Speed & strength Sunday, Jan. 24 (16:00) Kevyet takakyykyt. Tällä erää 60kg Viikkaritreenit: #treenit17vko36 TOUGH VIKING HELSINKI 9.9.2017Viikkaritreenit: #treenit17vko36 TOUGH VIKING HELSINKI 9.9.2017 4 syyskuun, 20174 syyskuun, 2017 Marko Ekqvist 0 Comments 4.- 9.9.2017 #treenit17vko36 MA Päivällä töölölahti -juoksulenkki. Nyt kulkee kivasti. TI Lepopäivä. Usko pois. Relax and no Hurry. No gain without rest. KE Lepopäivä. TO Kauden viimeiset yhteisharjoitukset. Puskettiin, juostiin Viikkaritreenit: #treenit17vko22Viikkaritreenit: #treenit17vko22 4 kesäkuun, 20174 kesäkuun, 2017 Marko Ekqvist 0 Comments 31.5.2017 Jättärillä reppu ja reissumies. Instagram. Pyrähdys jättärillä. #toughvikingfi #treenit17vko22 #täyttömäki #painoreppu #nilkkapainot Henkilön Marko Ekqvist (@ekqvistmarko) jakama julkaisu 31. 05ta 2017 klo 5.36 PDT 1.6.2017 Kansalaistorilla ennätysmäärä treenaaja. Huikeeta. Upeeta.
Treeniviikko 3 / 2021Treeniviikko 3 / 2021 19 tammikuun, 202119 tammikuun, 2021 Marko Ekqvist 0 Comments Voima 1 Monday, Jan. 18 (19:00) Hurrikaani 1 Tuesday, Jan. 19 (20:00) Voima 2 Friday, Jan. 22 (17:00) Speed & strength Sunday, Jan. 24 (16:00) Kevyet takakyykyt. Tällä erää 60kg
Viikkaritreenit: #treenit17vko36 TOUGH VIKING HELSINKI 9.9.2017Viikkaritreenit: #treenit17vko36 TOUGH VIKING HELSINKI 9.9.2017 4 syyskuun, 20174 syyskuun, 2017 Marko Ekqvist 0 Comments 4.- 9.9.2017 #treenit17vko36 MA Päivällä töölölahti -juoksulenkki. Nyt kulkee kivasti. TI Lepopäivä. Usko pois. Relax and no Hurry. No gain without rest. KE Lepopäivä. TO Kauden viimeiset yhteisharjoitukset. Puskettiin, juostiin
Viikkaritreenit: #treenit17vko22Viikkaritreenit: #treenit17vko22 4 kesäkuun, 20174 kesäkuun, 2017 Marko Ekqvist 0 Comments 31.5.2017 Jättärillä reppu ja reissumies. Instagram. Pyrähdys jättärillä. #toughvikingfi #treenit17vko22 #täyttömäki #painoreppu #nilkkapainot Henkilön Marko Ekqvist (@ekqvistmarko) jakama julkaisu 31. 05ta 2017 klo 5.36 PDT 1.6.2017 Kansalaistorilla ennätysmäärä treenaaja. Huikeeta. Upeeta.