| Hurrikaani 2 | Friday, Mar. 15 (18:00) |
| Voima 2 | Sunday, Mar. 17 (17:00) |
Treeniviikko 11 / 2019
Related Post
Treeniviikko 4 / 2021Treeniviikko 4 / 2021
Voima 1 Monday, Jan. 25 (16:00) Hurrikaani 1 Tuesday, Jan. 26 (17:00) Voima 2 TÄLLÄ TUNNILLA MASKIPAKKO!! Friday, Jan. 29 (16:00) Hurrikaani 2 Sunday, Jan. 31 (18:00) Maanantain takakyykky setti
#treenit17vko45#treenit17vko45
Monday, Nov. 06 (17:00) Hurrikaani 1 Perushurrikaania. Saatiin itse päättää liikkeet lämppärissä. Tuesday, Nov. 07 (19:00) Voima 1 Alkulämppärit jees. Päästiin tekemään pennkipunnerrusta, painopallonostoja, käsipainoja ja leuanvetoa. Leuanvedossa oli pakko
Treeniviikko 49 / 2018Treeniviikko 49 / 2018
SAGA Warrior -kuukauden haaste! Hieman taustaa tämän viikon jutuista joita aloitan ainakin itse tekemään systemaattisemmin tai kiinnittämään enemmän huomiota. Taikasana on positiivisuus. Aina tulee ensinmmäisenä mieleen kertoa negatiivisia asioita ja