Treeniviikko 9 / 2020 post thumbnail image

Treeniviikko 9 / 2020

Voima 1Monday, Feb. 24 (11:00)
Speed & StrengthWednesday, Feb. 26 (17:00)
Hurrikaani 2Thursday, Feb. 27 (17:00)
Voima 2Friday, Feb. 28 (17:00)
Warrior MobilitySaturday, Feb. 29 (14:00)

Synttäriviikko. TFW Konala 3 vuotta ja samassa tilaisuudessa julistettiin mentorit ja paljastettiin legioonalaistaulun ensimmäiset nimet.

Pääkoutsille endless -halaus. Mentorit saivat ennen legioonataulupaljastuksia vihreän rannekkeen. (toim. huom.).

Related Post

#treenit17vko50#treenit17vko50

Viikon päivitykset on vähän lyhkäsiä. Hommat painaa päälle. Alla tärkeimmät treeneihin liittyvät edesottamukset. Tästä viikosta lähtien laitan meikäläisen motivaatiokuvat instasta tännekin. https://www.instagram.com/p/BchAza3BUsM/?taken-by=ekqvistmarko Monday, Dec. 11 (17:00) Voima 1 – TFW