| Hurrikaani 1 | Tuesday, May. 11 (20:00) |
| Voima 2 | Friday, May. 14 (17:00) |
| Warrior Mobility TÄLLÄ TUNNILLA MASKIPAKKO | Saturday, May. 15 (14:00) |
Treeniviikko 19 / 2021
Related Post
#treenit vko 52#treenit vko 52
Wednesday, Dec. 27 (17:30) Voima 1 – TFW Konala 1rpm chin up. Lisäpainoilla 20kg, 24kg. Ensi kerralla siten 28kg. Pystypunnerrus seisten (Shoulder press) levytangolla 40kg (3×6) Thursday, Dec. 28 (17:00)
Treeniviikko 34 / 2020Treeniviikko 34 / 2020
Voima 1 Monday, Aug. 17 (19:00) Hurrikaani 2 Thursday, Aug. 20 (17:00) Voima 2 Friday, Aug. 21 (17:00) Warrior Mobility Saturday, Aug. 22 (14:00) Speed & strength Sunday, Aug. 23
Treeniviikko 11 / 2021Treeniviikko 11 / 2021
Voima 1 Monday, Mar. 15 (18:00) Voima 2 MASKIPAKKO Friday, Mar. 19 (18:00) Ulkohurrikaani Konalan liikuntapuistossa, Kolsarintie Saturday, Mar. 20 (10:00) Erikoisviikko. Ulkohurtsaa ja TFW -konalan synttärit sunnuntaina 21.3.2021. Yllätettiin