| Voima 1 | Monday, Dec. 02 (11:00) |
| Hurrikaani 2 | Thursday, Dec. 05 (07:00) |
| Itsenäisyyspäivän Erikoisvoima | Friday, Dec. 06 (12:00) |
| Speed & strength | Sunday, Dec. 08 (16:00) |
Treeniviikko 50 / 2019
Related Post
Treeniviikko 10 / 2020Treeniviikko 10 / 2020
Voima 1 Monday, Mar. 02 (17:00) Hurrikaani 1 Tuesday, Mar. 03 (20:00) Hurrikaani 2 Thursday, Mar. 05 (07:00) Voima 2 Friday, Mar. 06 (11:00) Viikko 10 voimaa ja hurstaa. Maanantaina
Treeniviikko 42 / 2020Treeniviikko 42 / 2020
Voima 1 Monday, Oct. 12 (19:00) Hurrikaani 1 Tuesday, Oct. 13 (20:00) Voima 2 Friday, Oct. 16 (17:00) Next Level Hurrikaani (taistelijoille, joilla on vähintään 40 TFW -treeniä alla) Saturday,
Treeniviikko 10/2018Treeniviikko 10/2018
Voima 1 Monday, Mar. 05 (17:00) Yes, tällä erää mave 3 x 8. Koko setti 100kg tankoon ja menoksi. Ristiotteella vai onko oikeampi termi vasta/myötä -ote. Niin ja sitä ennen