| Hurrikaani 1 | Tuesday, Mar. 22 (17:00) |
The Rock -toistotreeni 22.3.2022: 53 etunojapunnerrusta 53 knee krabia ja 53 sitouttia.
TREENIVIIKKO 12/2022
Related Post
Treeniviikko 14 / 2021Treeniviikko 14 / 2021
Ulkohurrikaani Tuesday, Apr. 06 (17:00) Ulkohurrikaani Saturday, Apr. 10 (11:00) Poikkeustilanne päällä treenien suhteen. Tiistaina Ulkohurrikaani -treenit Konalan Urheilupuistossa ja yllärinä tietenkin 1 min etunojapunnerrustesti heti kärkeen. Tulokseni nyt 46.
#treenit17vko37#treenit17vko37
11. – 17.9.2017 MA Tänään kävin ottamassa tuntumaa (muutaman päivän tauon jälkeen) jättärin portaisiin. Palautuminen on vielä käynnissä la-kisojen jälkeen, mutta nyt oli tosiaankin hyvä hetki käydä irrottelemassa varsinkin kun
#treenit17vko41#treenit17vko41
Tämä viikko vähän haastava, mutta olkoon. Eilen maanantaina kävin jättärillä, vettä tuli mutta tulkoon. Lauantain salitreeni taisi tuntua vielä jaloissa 🙂 Minulla on vuodessa kaksi viikkoa keväällä ja syksyllä, jolloin