| Voima 1 | Monday, Jul. 13 (17:00) |
| Speed & Strength | Wednesday, Jul. 15 (17:00) |
| Voima 2 | Friday, Jul. 17 (17:00) |
| Warrior Mobility | Saturday, Jul. 18 (14:00) |
Treeniviikko 29 / 2020
Related Post
Treeniviikko 43 / 2018Treeniviikko 43 / 2018
Tämä viikko meni flunssan kourissa. Perjantaihin mennessä ok olo, kolmen päivän hevoskuurin jälkeen. Sunnuntain MAVE bileet meni oikeestaan kässärin mukaan. Lämppäreinä starttailin 110kg x 5, 130kg x 3, 150kg kg
Treeniviikko 40 / 2018Treeniviikko 40 / 2018
Voima 1 Tuesday, Oct. 02 (19:00) Penkkipunnerrus 12 min. 60kg tulos 34 toistoa. Speed & Strength Wednesday, Oct. 03 (17:00) Gnee grap testissä (1 min) sain tulokseksi 36. Kohtuullisen hyvä
Treeniviikko 26 / 2020Treeniviikko 26 / 2020
Voima 1 Monday, Jun. 22 (19:00) Hurrikaani 1 Tuesday, Jun. 23 (17:00) Voima 2 Friday, Jun. 26 (17:00) Speed & strength Sunday, Jun. 28 (16:00) Leuanveto ei tällä viikolla onnistunut