Haasteellinen treeniviikko tulossa…aiktaulullisesti.
Voima 1 Monday, Sep. 24 (19:00)
Related Post
Treeniviikko 36/2018Treeniviikko 36/2018
Lauantaina mennään ja lujaa. Siksipä otan tämän viikon iisisti. Eilen pieni juoksulenkki Kaisaniemen ympäristössä ja tietenkin ripaus handstand -harjoitteita. Ei muuta. Omaa kisaani voi seurata tämän linkin takaa. Kisanumeroni on
Treeniviikko 29 / 2020Treeniviikko 29 / 2020
Voima 1 Monday, Jul. 13 (17:00) Speed & Strength Wednesday, Jul. 15 (17:00) Voima 2 Friday, Jul. 17 (17:00) Warrior Mobility Saturday, Jul. 18 (14:00) Post Views: 29
Treeniviikko 24 / 2019Treeniviikko 24 / 2019
Voima 1Monday, Jun. 10 (11:00) Hurrikaani 1Tuesday, Jun. 11 (20:00) Viikko alkoi voimakkaasti. Voimassa leuanvetoja lisäpainoilla. Itsellä nyt pitkästä aikaa nousu eli 10kg, 12,5kg ja sitten vikasetti 15kg. Hurtsa oli