#treenit17vko51
Voima 1
Monday, Dec. 18 (17:00)
Hurrikaani 1
Tuesday, Dec. 19 (17:00)
Hurrikaani 2
Thursday, Dec. 21 (17:00)
Tämä oli kiva hurtsasirkus.
Voima 2
Friday, Dec. 22 (16:30)
Etukyykystä 70kg (4,4,3,3,2,2) (meniköhän se noin?)
Deadlift 90 kg (4×8)
Warrior Mobility
Saturday, Dec. 23 (12:00)
Voima 1
Wednesday, Dec. 27 (17:30)
Hurrikaani 2
Thursday, Dec. 28 (17:00)
Voima 2
Friday, Dec. 29 (16:30)
Uuden vuoden spesiaalitreeni Speed & Strenght
Saturday, Dec. 30 (11:00)