Treeniviikko 16 / 2019 19 huhtikuun, 201919 huhtikuun, 2019 Marko Ekqvist 0 Comments Voima1 Voima 1Tuesday, Apr. 16 (19:00) Voima 2 Friday, Apr. 19 (17:00) Post Views: 35 Artikkelien selaus PREVIOUS PAGE Previous post: Treeniviikko 15 / 2019NEXT PAGE Next post: Treeniviikko 17 / 2019 Related Post TREENIVIIKKO 25/2022 (20.-26.6.2022)TREENIVIIKKO 25/2022 (20.-26.6.2022) 24 heinäkuun, 202224 heinäkuun, 2022 Marko Ekqvist 0 Comments Post Views: 32 Treeniviikko 11/2018Treeniviikko 11/2018 12 maaliskuun, 201812 maaliskuun, 2018 Marko Ekqvist 0 Comments Voima 1 Monday, Mar. 12 (17:00) Leuanvetoja 3 x 5. Eka setti 10gk lisäpainolla, toinen 15kg, kolmas kympillä. Jees. Maastavetoja 8 8 8 6 6 (meniköhän se noin?). Eka 100gk, Treeniviikko 11 / 2019Treeniviikko 11 / 2019 28 maaliskuun, 201928 maaliskuun, 2019 Marko Ekqvist 0 Comments Hurrikaani 2 Friday, Mar. 15 (18:00) Voima 2 Sunday, Mar. 17 (17:00) Post Views: 34
TREENIVIIKKO 25/2022 (20.-26.6.2022)TREENIVIIKKO 25/2022 (20.-26.6.2022) 24 heinäkuun, 202224 heinäkuun, 2022 Marko Ekqvist 0 Comments Post Views: 32
Treeniviikko 11/2018Treeniviikko 11/2018 12 maaliskuun, 201812 maaliskuun, 2018 Marko Ekqvist 0 Comments Voima 1 Monday, Mar. 12 (17:00) Leuanvetoja 3 x 5. Eka setti 10gk lisäpainolla, toinen 15kg, kolmas kympillä. Jees. Maastavetoja 8 8 8 6 6 (meniköhän se noin?). Eka 100gk,
Treeniviikko 11 / 2019Treeniviikko 11 / 2019 28 maaliskuun, 201928 maaliskuun, 2019 Marko Ekqvist 0 Comments Hurrikaani 2 Friday, Mar. 15 (18:00) Voima 2 Sunday, Mar. 17 (17:00) Post Views: 34