| Voima 1 | Monday, Sep. 14 (19:00) |
| Hurrikaani 1 | Tuesday, Sep. 15 (20:00) |
| Voima 2 | Friday, Sep. 18 (17:00) |
| Warrior Mobility | Saturday, Sep. 19 (14:00) |
| Speed & strength | Sunday, Sep. 20 (16:00) |
Treeniviikko 38 / 2020
Related Post
Treeniviikko 51 / 2019Treeniviikko 51 / 2019
Hurrikaani 1 Tuesday, Dec. 17 (20:00) Speed & Strength Wednesday, Dec. 18 (17:00) Hurrikaani 2 Friday, Dec. 20 (18:00) Voima 2 Sunday, Dec. 22 (17:00) Hurtsat ja speed & strenghtit
Treeniviikko 8 / 2020Treeniviikko 8 / 2020
Voima 1 Monday, Feb. 17 (16:00) Hurrikaani 1 Wednesday, Feb. 19 (16:00) Hurrikaani 2 Thursday, Feb. 20 (07:00) Voima 2 Friday, Feb. 21 (11:00) Penkkaamista ja takakyykkyä. Siitä on viikon
Treeniviikko 26 / 2019Treeniviikko 26 / 2019
Voima 1 Monday, Jun. 24 (19:00) Speed & Strength Wednesday, Jun. 26 (17:00) Maanantain voimassa leuanvedon 1RM (ykkösmaksimi). Lisäpainoa 32,5kg. Kiitos treeniparilleni. Parini nimittäin KÄSKI minun laittaa kunnolla rautaa. Viimeksi