| Voima 1 | Monday, Oct. 19 (19:00) |
| Speed & Strength | Wednesday, Oct. 21 (17:00) |
| Voima 2 | Friday, Oct. 23 (17:00) |
| Warrior Mobility | Saturday, Oct. 24 (14:00) |
| Hurrikaani 2 | Sunday, Oct. 25 (18:00) |
Treeniviikko 43 / 2020
Related Post
#treenit17vko45#treenit17vko45
Monday, Nov. 06 (17:00) Hurrikaani 1 Perushurrikaania. Saatiin itse päättää liikkeet lämppärissä. Tuesday, Nov. 07 (19:00) Voima 1 Alkulämppärit jees. Päästiin tekemään pennkipunnerrusta, painopallonostoja, käsipainoja ja leuanvetoa. Leuanvedossa oli pakko
Treeniviikko 25 / 2020Treeniviikko 25 / 2020
Voima 1 Monday, Jun. 15 (11:00) Hurrikaani 1 Tuesday, Jun. 16 (20:00) Voima 2 Thursday, Jun. 18 (18:00) Hurrikaani 2 Friday, Jun. 19 (10:00) Viikko meni tosi nopsaan. Tein täydentäviä
Treeniviikko 27/2018Treeniviikko 27/2018
Viikko alkaa haasteella. Haasteen nimi on WARK (warrior act of random kindness). What WARK are you going to perform today? This challenge start now and stop at the end of