days
2
7
1
hours
2
1
minutes
1
9
seconds
0
9

Treeniviikko 8/2018

Voima 1 Monday, Feb. 19 (17:00) Huikea treenicoutsaus. Penkkiä 4 4 4 2 2 35 70 70 80 90 92,5kg Viimeisessä setissä avustusta. Polar: 392kcal, avg 103, max 160, duration 1h06min (5.94kcal/min). Hurrikaani 1 Wednesday, Feb. 21 (18:30) Atomic-hurtsa. Minuutti per setti kymmennen minuutin ajan. Polar: 654kcal, Bc (burning calories) […]

Read More →