Tämä viikko otetaan rauhallisesti. Torstaina aamutreeneissä oli aivan huikea meno.
Related Post
TREENIVIIKKO 17 / 2023TREENIVIIKKO 17 / 2023
Maastavetobileet. Dead Lift party with theme of birth year. My Birth Year 1969 and I showed up Brian The Rock from Woodstock (the only one who is still kicking…). Post
Treeniviikko 1 / 2020Treeniviikko 1 / 2020
Voima 2 Sunday, Dec. 29 (17:00) Voima 1 Monday, Dec. 30 (11:00) Voima 2 Thursday, Jan. 02 (19:00) Voima 2 harjoitteessa tein 1RM vedon etukyykyssä. Nyt enkkana 110kg ja jäi
Treeniviikko 43 / 2018Treeniviikko 43 / 2018
Tämä viikko meni flunssan kourissa. Perjantaihin mennessä ok olo, kolmen päivän hevoskuurin jälkeen. Sunnuntain MAVE bileet meni oikeestaan kässärin mukaan. Lämppäreinä starttailin 110kg x 5, 130kg x 3, 150kg kg