Hurrikaani 1 Tuesday, Aug. 20 (20:00)
Voima 1 Wednesday, Aug. 21 (18:00)
Voima 2 Thursday, Aug. 22 (18:00)
Hurrikaani 2 Friday, Aug. 23 (18:00)
Treeniviikko 34 / 2019
Related Post
Treeniviikko 11 / 2019Treeniviikko 11 / 2019
Hurrikaani 2 Friday, Mar. 15 (18:00) Voima 2 Sunday, Mar. 17 (17:00) Post Views: 35
Treeniviikko 31/2018Treeniviikko 31/2018
Hurrikaani 1 Monday, Jul. 30 (18:00) Deadlift enkka 1RM 165kg. Kohta tehdään sarjaa 155 kg. No ei sentään vielä, mutta 150 nousee jo kolmen setit. Hurtsaa, hurtsaa…..yes. Voima 1 Wednesday,
Treeniviikko 52 / 2018Treeniviikko 52 / 2018
Jouluvoima 1 / Christmas workout 1 Monday, Dec. 24 (10:00) Leuanvedossa yritys hyvä kymppi. Extrapainona 30kg. Nousi, mutta ei tarpeeksi. Ensi kerralla sitten. Almost 30kg extra weight with chin up.