Hurrikaani 1 Tuesday, Aug. 20 (20:00)
Voima 1 Wednesday, Aug. 21 (18:00)
Voima 2 Thursday, Aug. 22 (18:00)
Hurrikaani 2 Friday, Aug. 23 (18:00)
Treeniviikko 34 / 2019
Related Post
Treeniviikko 46 / 2020Treeniviikko 46 / 2020
Voima 1 Monday, Nov. 09 (19:00) Hurrikaani 1 Wednesday, Nov. 11 (16:00) Hurrikaani 2 Friday, Nov. 13 (19:00) Voima 2 Sunday, Nov. 15 (17:00) Post Views: 91
Treeniviikko 20/2018Treeniviikko 20/2018
Hurrikaani 1 Monday, May. 14 (11:00) Jiihaa. Eka lounastreeni ever. Kivaa oli. Kolmen setin tehotreenihurtsa. Kahvakuulaa
Treeniviikko 25/2018Treeniviikko 25/2018
Hurrikaani 1 Monday, Jun. 18 (11:00) Mavetus jatkui tänään lounashurtsassa. Mave 12 min 135 (27×5) reps (60kg). Tein tämän viiden setteinä. Muutaman setin toki tein kymppeinä. Nyt siirtyi siis yhteensä