| Voima 1 | Monday, May. 17 (16:00) |
| Hurrikaani 1 | Tuesday, May. 18 (20:00) |
| Voima 2 | Friday, May. 21 (17:00) |
| Warrior Mobility TÄLLÄ TUNNILLA MASKIPAKKO | Saturday, May. 22 (14:00) |
| Speed & strength | Sunday, May. 23 (17:00) |
Treeniviikko 20 / 2021
Related Post
Treeniviikko 5/2018Treeniviikko 5/2018
Voima 1 Monday, Jan. 29 (17:00) Rautaa nousi tänään Voima ykkösessä suht keveesti. Olin aika energinen johtuen varmaan päikkäreistä. Vuorossa maksimi overhead pressissä. Muistaakseni oli aiemminkin 60kg. 50 kg tein
Treeniviikko 51 / 2018Treeniviikko 51 / 2018
Voima 1 Tuesday, Dec. 18 (18:00) Tänään oltiin perusasioiden parissa. Tehtiin leuanvetoja. Sarjat olivat pieniä, joten painot sen mukaisia. Periaatteessa voisi tehdä kehonpainolla, mutta tein nämä tarkoituksella 15 kg lisäpainolla.
Treeniviikko 13 / 2021Treeniviikko 13 / 2021
Ulkohurrikaani Konalan liikuntapuistossa Monday, Mar. 29 (17:00) Voima 1 Tuesday, Mar. 30 (18:00) Ulkohurrikaani Konalan liikuntapuistossa, Kolsarintie Thursday, Apr. 01 (18:00) Ulkohurrikaani Konalan liikuntapuistossa, Kolsarintie Saturday, Apr. 03 (11:00) Post