| Hurrikaani 1 | Tuesday, Mar. 08 (20:00) |
| Voima 2 | Sunday, Mar. 13 (18:00) |
TREENIVIIKKO 10/2022
Related Post
Treeniviikko 20 / 2019Treeniviikko 20 / 2019
Voima 2 Thursday, May. 16 (18:00) Hurrikaani 2 Friday, May. 17 (18:00) Post Views: 26
Treeniviikko 18 / 2019Treeniviikko 18 / 2019
Voima 1 Wednesday, May. 01 (19:00) Voima 2 Friday, May. 03 (17:00) Ylösnostoenkka keskiviikkona. Nyt 60kg ja vahvasti meni, joten seuraavalla kerralla sitten 65kg tavoitteena. Perjantaina vuorossa maastavetoa. Perjantain osalta
Treeniviikko 26 / 2019Treeniviikko 26 / 2019
Voima 1 Monday, Jun. 24 (19:00) Speed & Strength Wednesday, Jun. 26 (17:00) Maanantain voimassa leuanvedon 1RM (ykkösmaksimi). Lisäpainoa 32,5kg. Kiitos treeniparilleni. Parini nimittäin KÄSKI minun laittaa kunnolla rautaa. Viimeksi