Treeniviikko 1 / 2019 31 joulukuun, 201831 joulukuun, 2018 Marko Ekqvist 0 Comments Uudenvuoden erikoishurrikaani Monday, Dec. 31 (11:00) Post Views: 6 Artikkelien selaus PREVIOUS PAGE Previous post: Treeniviikko 52 / 2018NEXT PAGE Next post: Treeniviikko 2 / 2019 Related Post Treeniviikko 7/2018Treeniviikko 7/2018 13 helmikuun, 201813 helmikuun, 2018 Marko Ekqvist 0 Comments Voima 1 Monday, Feb. 12 (17:00) Penkkipunnerruta 5 5 5 4 4. Tein nyt maltillisesti maks 60kg sarjoja…vai oliko se sittenkin 65kg :). Hurrikaani 1 Tuesday, Feb. 13 (18:00) Rundihurrikaani. Treeniviikko 28 / 2020Treeniviikko 28 / 2020 5 heinäkuun, 20205 heinäkuun, 2020 Marko Ekqvist 0 Comments Ulkohurrikaani Konalan liikuntapuistossa Monday, Jul. 06 (17:00) Voima 1 Tuesday, Jul. 07 (19:00) Voima 2 Friday, Jul. 10 (11:00) Warrior Mobility Saturday, Jul. 11 (14:00) Speed & strength Sunday, Jul. Viikkaritreenit: #treenit17vko22Viikkaritreenit: #treenit17vko22 4 kesäkuun, 20174 kesäkuun, 2017 Marko Ekqvist 0 Comments 31.5.2017 Jättärillä reppu ja reissumies. Instagram. Pyrähdys jättärillä. #toughvikingfi #treenit17vko22 #täyttömäki #painoreppu #nilkkapainot Henkilön Marko Ekqvist (@ekqvistmarko) jakama julkaisu 31. 05ta 2017 klo 5.36 PDT 1.6.2017 Kansalaistorilla ennätysmäärä treenaaja. Huikeeta. Upeeta.
Treeniviikko 7/2018Treeniviikko 7/2018 13 helmikuun, 201813 helmikuun, 2018 Marko Ekqvist 0 Comments Voima 1 Monday, Feb. 12 (17:00) Penkkipunnerruta 5 5 5 4 4. Tein nyt maltillisesti maks 60kg sarjoja…vai oliko se sittenkin 65kg :). Hurrikaani 1 Tuesday, Feb. 13 (18:00) Rundihurrikaani.
Treeniviikko 28 / 2020Treeniviikko 28 / 2020 5 heinäkuun, 20205 heinäkuun, 2020 Marko Ekqvist 0 Comments Ulkohurrikaani Konalan liikuntapuistossa Monday, Jul. 06 (17:00) Voima 1 Tuesday, Jul. 07 (19:00) Voima 2 Friday, Jul. 10 (11:00) Warrior Mobility Saturday, Jul. 11 (14:00) Speed & strength Sunday, Jul.
Viikkaritreenit: #treenit17vko22Viikkaritreenit: #treenit17vko22 4 kesäkuun, 20174 kesäkuun, 2017 Marko Ekqvist 0 Comments 31.5.2017 Jättärillä reppu ja reissumies. Instagram. Pyrähdys jättärillä. #toughvikingfi #treenit17vko22 #täyttömäki #painoreppu #nilkkapainot Henkilön Marko Ekqvist (@ekqvistmarko) jakama julkaisu 31. 05ta 2017 klo 5.36 PDT 1.6.2017 Kansalaistorilla ennätysmäärä treenaaja. Huikeeta. Upeeta.