Skip to content

SPORTTIMANIA – MARKON TREENISIVUSTO

Workout – WOD – Rock

Etusivu
Tietoja treenaajasta
Tough Viking – Helsinki
Helsinki City Triathlon
Treenivinkkejä
- 101 tapaa edetä portaissa
- Kuntosalilla
Sanasto – Terminology

Close Button

Search for:

Kategoria: viikkotreenit

Treeniviikko 3 / 2019Treeniviikko 3 / 2019

helmikuu 11, 2019helmikuu 11, 2019 admin 0 Comments

Sairaana. Ihan tavallinen kausiflunssa.

Search for:

Viimeisimmät artikkelit

Treeniviikko 48 / 2020
Treeniviikko 47 / 2020
Treeniviikko 46 / 2020
Treeniviikko 45 / 2020
Treeniviikko 44 / 2020

Avainsanat

aamutreenit buckets dead lift deadlift decline push-up etunojapunnerrukset flunssa front squat harjoittelu hurrikaani I love me -messut jalkakyykky kestävyys kuntosali kuntosaliharjoittelu leuanveto maastaveto mave mobility overhead press pench press penkkipunnerrus pressa punttisali push-up pushup sairaana speed and strenght squat stadikka takakyykky TFW TFW Konala tough viking toughviking toughvikingfi treenit uimastadion viikkaritreenit viikkotreenit voima voima1 voima2 voimaharjoittelu workout

Arkistot

Sivustohallinta

Kirjaudu sisään
Sisältösyöte
Kommenttisyöte
WordPress.org

Fitness WordPress Theme By VWThemes

Scroll Up