Related Post
Viikkaritreenit: #treenit17vko29Viikkaritreenit: #treenit17vko29
17. – 23.7.2017 ma Aamujumpat tuttuun tyyliin. Näillä harjoitus- ja toistomäärillä loukkaantumisvaara alkaa olla aika korkea. Raput ylös, joka tasanteella etunojat (maks 30). Mäki alas ja pölkkytoistot maks 30 kutakin.
Treeniviikko 18 / 2020Treeniviikko 18 / 2020
Korona riivaa, mutta ainakin asenne on nyt kohdillaan… Into the STORM! Post Views: 12