| Hurrikaani 1 | Tuesday, Mar. 22 (17:00) |
The Rock -toistotreeni 22.3.2022: 53 etunojapunnerrusta 53 knee krabia ja 53 sitouttia.
TREENIVIIKKO 12/2022
Related Post
#treenit17vko41#treenit17vko41
Tämä viikko vähän haastava, mutta olkoon. Eilen maanantaina kävin jättärillä, vettä tuli mutta tulkoon. Lauantain salitreeni taisi tuntua vielä jaloissa 🙂 Minulla on vuodessa kaksi viikkoa keväällä ja syksyllä, jolloin
Treeniviikko 32/2018Treeniviikko 32/2018
Voima 1 Monday, Aug. 06 (17:00) Hurrikaani 2 Wednesday, Aug. 08 (18:00) Hienoo hurtsaa. Kuva on viime viikon launtailta, kun olin Uimastadikan punttarilla venyttelemässä. Voima 2 Friday, Aug. 10 (17:00)
Treeniviikko 49 / 2018Treeniviikko 49 / 2018
SAGA Warrior -kuukauden haaste! Hieman taustaa tämän viikon jutuista joita aloitan ainakin itse tekemään systemaattisemmin tai kiinnittämään enemmän huomiota. Taikasana on positiivisuus. Aina tulee ensinmmäisenä mieleen kertoa negatiivisia asioita ja