Sairaana. Ihan tavallinen kausiflunssa.
Related Post
Sporttaukset Euroopan parlamentin kuntosalillaSporttaukset Euroopan parlamentin kuntosalilla
Heipparallaa,Asun ja työskentelen nykyisin Brysselissä ja aamuni alkaa tietenkin EP:n kuntosalilla. Kuntosali aukeaa tyypillisesti klo 7 aikaan. Teen salilla ”normaalit” lämmittelyliikkeet. Perushaarahyppely, ristihyppely ja ns. hyljehyppely (jokaista 50 kpl eli
KESÄ 2025KESÄ 2025
Levon aikana lihakset kasvavat. Tässä lyhyesti mitä tuli tehtyä kesäaikaan. KESÄKUU RESUL FOUR DAY MARCH 29.5.-1.6.2025 #r4dm Reilu 100km tuli talsittua ympäri Helsinkiä 4 päivän aikana.[image: 🤸][image: 💪] Hyväksytyt suoritukset
TREENIVIIKKO 11/2022TREENIVIIKKO 11/2022
Hurrikaani 1 Tuesday, Mar. 15 (20:00) Ensiviikon toistot painottuu lukuarvoon 53. Eli tarkoitus on tehdä etunojapunnerruksia ja videoida tiktokkiin ko lukumääräisin suorituksin. Kannattaa ottaa muuten seurantaan ko tili. Täältä. Squat.