| Voima 1 | Monday, Nov. 09 (19:00) |
| Hurrikaani 1 | Wednesday, Nov. 11 (16:00) |
| Hurrikaani 2 | Friday, Nov. 13 (19:00) |
| Voima 2 | Sunday, Nov. 15 (17:00) |
Treeniviikko 46 / 2020
Related Post
Treeniviikko 48 / 2019Treeniviikko 48 / 2019
Hurrikaani 1Tuesday, Nov. 26 (17:00) Voima 1Thursday, Nov. 28 (20:00) Voima 2Friday, Nov. 29 (20:00) Tiistain Hurrikaanissa 3 kierrosta, jossa ekassa osassa tehtiin : 1x 50 Sprint 8x MB Slam
Treeniviikko 40 / 2018Treeniviikko 40 / 2018
Voima 1 Tuesday, Oct. 02 (19:00) Penkkipunnerrus 12 min. 60kg tulos 34 toistoa. Speed & Strength Wednesday, Oct. 03 (17:00) Gnee grap testissä (1 min) sain tulokseksi 36. Kohtuullisen hyvä
Treeniviikko 26 / 2021Treeniviikko 26 / 2021
Voima 1 Monday, Jun. 28 (16:00) Hurrikaani 1 Tuesday, Jun. 29 (20:00) Voima 2 Friday, Jul. 02 (17:00) Speed & strength Sunday, Jul. 04 (17:00) Post Views: 30