| Voima 1 | Monday, Nov. 16 (16:00) |
| Voima 2 | Friday, Nov. 20 (17:00) |
| Hurrikaani 2 | Sunday, Nov. 22 (18:00) |
Treeniviikko 47 / 2020
Related Post
Treeniviikko 4/2018Treeniviikko 4/2018
Hurrikaani 1 Tuesday, Jan. 23 (17:00) Juostiin kovaa, vedettiin linkkaria, overhead painoilla, soutuliike painoilla eli ihan perushurtsaa. Voima 1 Wednesday, Jan. 24 (17:30) Overhead pressissä aloitettiin 444332, joista ekat 50kg
Treeniviikko 30/2018Treeniviikko 30/2018
Huikee treeniviikko. Täyttikselle en ehtinyt, mutta TFW treenit vedettiin täysillä. Hurrikaani 1 Monday, Jul. 23 (18:00) Voima 1 Tuesday, Jul. 24 (18:00) Hurrikaani 2 Thursday, Jul. 26 (17:00) Voima 2
Treeniviikko 40 / 2020Treeniviikko 40 / 2020
Voima 1 Monday, Sep. 28 (17:00) Hurrikaani 1 Tuesday, Sep. 29 (20:00) Voima 2 Friday, Oct. 02 (17:00) Hurrikaani 2 Sunday, Oct. 04 (18:00) Viikko mennyt hienosti. Varsinkin perjantain mavet.