Speed and Strength Wednesday, May. 02 (18:00)
Knee grap kolmen minsan testi. 69. Ou jee.
Voima 2 Sunday, May. 06 (16:00)
Treeniviikko 18/2018
Related Post
Treeniviikko 35 / 2020Treeniviikko 35 / 2020
Voima 1 Monday, Aug. 24 (19:00) Hurrikaani 1 Tuesday, Aug. 25 (20:00) Hurrikaani 2 Thursday, Aug. 27 (17:00) Warrior Mobility Saturday, Aug. 29 (14:00) Voima 2 Sunday, Aug. 30 (17:00)
Treeniviikko 31/2018Treeniviikko 31/2018
Hurrikaani 1 Monday, Jul. 30 (18:00) Deadlift enkka 1RM 165kg. Kohta tehdään sarjaa 155 kg. No ei sentään vielä, mutta 150 nousee jo kolmen setit. Hurtsaa, hurtsaa…..yes. Voima 1 Wednesday,
Treeniviikko 24/2018Treeniviikko 24/2018
Voima 1 Monday, Jun. 11 (17:00) Voima 2 Thursday, Jun. 14 (19:00) Hurrikaani 2 Friday, Jun. 15 (18:00) Speed & Strength Sunday, Jun. 17 (17:00) 12 min. Mave 80