Treeniviikko 42 / 2019

Kohti Mave-bileitä mennään. Maastavetokuukauden loppuhuipennus tulossa tämän kuun lopussa. Stay tuned!

Voima 1Wednesday, Oct. 16 (18:00)
Hurrikaani 2Thursday, Oct. 17 (17:00)

Keskiviikon voimassa tein tällä kertaa 50% maksimista toistoja. Lopussa oli haukat 10–> 1 setti.

Hurtsassa Mountain Glimb ja etunojapunnerruksia.

Perjantaina tuli käytyä Messukeskuksessa ja siellä osallistuin Areena lavalla TFW -Helsingin treeneihin. Ei ollut mikään tavallinen treeni, koska musiikista vastasi Mighty44.