| Voima 1 | Monday, Nov. 09 (19:00) |
| Hurrikaani 1 | Wednesday, Nov. 11 (16:00) |
| Hurrikaani 2 | Friday, Nov. 13 (19:00) |
| Voima 2 | Sunday, Nov. 15 (17:00) |
Treeniviikko 46 / 2020
Related Post
Treeniviikko 32 / 2020Treeniviikko 32 / 2020
Voima 1 Monday, Aug. 03 (17:00) Speed & Strength Wednesday, Aug. 05 (17:00) Hurrikaani 2 Thursday, Aug. 06 (17:00) Voima 2 Friday, Aug. 07 (17:00) Penkkikasi starttasi tällä viikolla. Alkuviikko
#treenit17vko50#treenit17vko50
Viikon päivitykset on vähän lyhkäsiä. Hommat painaa päälle. Alla tärkeimmät treeneihin liittyvät edesottamukset. Tästä viikosta lähtien laitan meikäläisen motivaatiokuvat instasta tännekin. https://www.instagram.com/p/BchAza3BUsM/?taken-by=ekqvistmarko Monday, Dec. 11 (17:00) Voima 1 – TFW
Treeniviikko 46 / 2019Treeniviikko 46 / 2019
Voima 1 Monday, Nov. 11 (11:00) Hurrikaani 1 Tuesday, Nov. 12 (07:00) Hurrikaani 2 Thursday, Nov. 14 (07:00) Post Views: 35