Rauhallinen joulu, kevyttä treeniä ja treenipaikkana tietenkin Maltsun jättäri. Alla kuvituskuva: Rautaista Joulua.
Related Post
Treeniviikko 20 / 2019Treeniviikko 20 / 2019
Voima 2 Thursday, May. 16 (18:00) Hurrikaani 2 Friday, May. 17 (18:00) Post Views: 18
Treeniviikko 38 / 2018Treeniviikko 38 / 2018
Voima 1 Wednesday, Sep. 19 (19:00) Mave 12 minuuttia. 100kg 3 sec pysähdyksellä. 74 toistoa. (2 toistoa, vuorotellen taisteluparin kanssa). Voima 2 Sunday, Sep. 23 (16:00) Etukyykkyä 6 6 3
Treeniviikko 3 / 2020Treeniviikko 3 / 2020
Voima 1 Monday, Jan. 13 (11:00) Hurrikaani 1 Tuesday, Jan. 14 (17:00) Speed & Strength Wednesday, Jan. 15 (17:00) Viikko on haastava, mutta haasteita on mukava ottaa. Post Views: 22