Treeniviikko 52 / 2020 30 joulukuun, 202030 joulukuun, 2020 Marko Ekqvist 0 Comments Rauhallinen joulu, kevyttä treeniä ja treenipaikkana tietenkin Maltsun jättäri. Alla kuvituskuva: Rautaista Joulua. Post Views: 31 Artikkelien selaus PREVIOUS PAGE Previous post: Treeniviikko 51 / 2020NEXT PAGE Next post: Treeniviikko 53 / 2020 Related Post TREENIVIIKKO 11/2022TREENIVIIKKO 11/2022 16 maaliskuun, 202216 maaliskuun, 2022 Marko Ekqvist 0 Comments Hurrikaani 1 Tuesday, Mar. 15 (20:00) Ensiviikon toistot painottuu lukuarvoon 53. Eli tarkoitus on tehdä etunojapunnerruksia ja videoida tiktokkiin ko lukumääräisin suorituksin. Kannattaa ottaa muuten seurantaan ko tili. Täältä. Squat. TREENIVIIKKO 20/2022 (16.-22.5.2022)TREENIVIIKKO 20/2022 (16.-22.5.2022) 24 heinäkuun, 202224 heinäkuun, 2022 Marko Ekqvist 0 Comments Askeleita…. Post Views: 16 Treeniviikko 20 / 2019Treeniviikko 20 / 2019 24 toukokuun, 201924 toukokuun, 2019 Marko Ekqvist 0 Comments Voima 2 Thursday, May. 16 (18:00) Hurrikaani 2 Friday, May. 17 (18:00) Post Views: 18
TREENIVIIKKO 11/2022TREENIVIIKKO 11/2022 16 maaliskuun, 202216 maaliskuun, 2022 Marko Ekqvist 0 Comments Hurrikaani 1 Tuesday, Mar. 15 (20:00) Ensiviikon toistot painottuu lukuarvoon 53. Eli tarkoitus on tehdä etunojapunnerruksia ja videoida tiktokkiin ko lukumääräisin suorituksin. Kannattaa ottaa muuten seurantaan ko tili. Täältä. Squat.
TREENIVIIKKO 20/2022 (16.-22.5.2022)TREENIVIIKKO 20/2022 (16.-22.5.2022) 24 heinäkuun, 202224 heinäkuun, 2022 Marko Ekqvist 0 Comments Askeleita…. Post Views: 16
Treeniviikko 20 / 2019Treeniviikko 20 / 2019 24 toukokuun, 201924 toukokuun, 2019 Marko Ekqvist 0 Comments Voima 2 Thursday, May. 16 (18:00) Hurrikaani 2 Friday, May. 17 (18:00) Post Views: 18