Related Post
Treeniviikko 2 / 2021Treeniviikko 2 / 2021
Jiihaa. Sali auki. Alla viikon ohjelma. Voima 1 Monday, Jan. 11 (16:00) Voima 2 TÄLLÄ TUNNILLA MASKIPAKKO!! Friday, Jan. 15 (16:00) Hurrikaani 2 Sunday, Jan. 17 (18:00) Maantantain voima1:ssä tehtiin
Treeniviikko 36/2018Treeniviikko 36/2018
Lauantaina mennään ja lujaa. Siksipä otan tämän viikon iisisti. Eilen pieni juoksulenkki Kaisaniemen ympäristössä ja tietenkin ripaus handstand -harjoitteita. Ei muuta. Omaa kisaani voi seurata tämän linkin takaa. Kisanumeroni on
Treeniviikko 5 / 2020Treeniviikko 5 / 2020
Lepoviikko. Kannattaa välillä pysähtyä ja kuulostella mitä kehosi kertoo. En tietenkään tätä itse keksinyt, koska kävin fysiatrilla, joka asian minulle ilmaisi varsin selkeästi. Nyt lepoa ja sillä siisti. Jumissa olevat