Treeniviikko 5 / 2020

Lepoviikko. Kannattaa välillä pysähtyä ja kuulostella mitä kehosi kertoo. En tietenkään tätä itse keksinyt, koska kävin fysiatrilla, joka asian minulle ilmaisi varsin selkeästi. Nyt lepoa ja sillä siisti.

Jumissa olevat paikat alkavat nyt pikkuhiljaa aukeamaan ja katsotaanpa sitten loppuviikosta miten MAVE 1RM tulos saataisiin aikaiseksi.

Sunnuntaina 2.2.2020 meillä oli talviuintipäivä Korpilammella. Keli oli vähän muuta kuin talvinen, mutta olipa mielenkiintoinen kokemus. Olen avantouintia nurempana harrastanut paljonkin. Tämän päivän uinnista jäi hyvät fiilikset ja euforinen olo. Eka ”avannossa” käynti oli vähän kohmeinen, mutta toinen ja kolamas kerta meni jo rutiinilla.

Hand stand -Korpilampi.